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Soins et bien être

Le guide ultime des soins personnels pour les hommes

Bien que l'idée que les soins personnels soient réservés aux femmes est en train de changer, il peut être facile pour les hommes d'oublier de prendre soin d'eux-mêmes, en particulier avec l'agitation de la vie quotidienne. Mais il est si important pour la santé mentale, en particulier lors de l'auto-isolement, de prendre un certain temps […]